Embodied Voice
Entdecke deine natürliche Sprechstimme
Klingt deine Stimme wirklich nach dir? Sitzt sie nur im Hals oder klingt sie durch deinen ganzen Körper? Was würde sich verändern, wenn dein Inneres vollständig mitsprechen dürfte?
Stimme ist kein isoliertes Werkzeug. Sie entsteht im Atem, im Brustraum, in Haltung und Spannung – und sie macht hörbar, was in dir lebendig ist.
Im Workshop Embodied Voice – Entdecke deine natürliche Sprechstimme verbinden wir achtsame Stimmarbeit mit Übungen, die dich zurück in deinen Körper führen. Du spürst, wie deine Stimme wieder aus der Körpermitte klingt – mühelos und entspannt. Dabei entsteht ein neues Körperbewusstsein und du vertiefst deine Verbindung zu dir selbst. Deine Stimme findet zu ihrer natürlichen Stärke und klingt klar und zentriert.
🧠Das erwartet dich:
🌿 Was ist Embodiment?
​​✔ Praktische Übungen zu Atemführung, Resonanz und Artikulation
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✔ Embodiment-Übungen zur bewussten Körperwahrnehmung
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✔ Verbindung von Bewegung und Stimme
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✔ Bewusstmachen und Reflektieren von Glaubenssätzen, die in der Stimmarbeit sichtbar werden
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✔ Präsenzübungen im Raum, um die Stimme im Körper zu verankern und eine selbstbewusste Haltung zur eigenen Stimme zu entwickeln
Durch unsere Körperhaltung und Bewegung beeinflussen wir, wie wir fühlen, denken, handeln und wahrnehmen. Embodiment bedeutet die Welt mit deinem ganzen Sein - dem Körper und dem Kopf - wahrzunehmen.
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Wenn wir nur funktionieren und im Kopf bleiben, verlieren wir oft das Gespür für uns selbst. In dem Moment, in dem wir unserem Körper wieder Raum geben und Bewusstsein für ihn entwickeln, kommen wir in Kontakt mit uns – wir handeln authentischer, selbstbestimmter und mit mehr Empathie für uns und andere.
Dieser Workshop ist für dich, wenn…
Du deine Stimme kraftvoller, klarer und freier im Alltag einsetzen willst
Du dich oft unsicher fühlst, wenn du vor anderen sprichst
Du daran interessiert bist, wie Körper, Kopf und Stimme zusammenwirken
Du dich in deiner eigenen Stimme nicht ganz wiedererkennst
Du offen bist für eine ganzheitliche Herangehensweise, die über reine Technik hinausgeht
Du durch deine Stimme authentisch klingen möchtest
Du mehr Präsenz im Raum zeigen und andere mit deiner Stimme erreichen möchtest
Du entdecken möchtest, wie viel von dir hörbar werden darf
Workshopwochenende
20. & 21. April
20. April 14-17:00 Uhr
21. April 11-14:00 Uhr
Körperatelier
Anna Manhardt
Neubaugasse 38, 1070 Wien
Max. 10 Teilnehmende​
Zusätzliche Workshop-Begleitung durch Co-Trainerin
Early Bird Preis bis 01. Mai:
180€
Normalpreis:
220€
Nach deiner Anmeldung erhältst
du von mir eine Bestätigungsmail mit den Zahlungsdaten und allen weiteren Workshop-Infos.